微孝天天老人版

田晓天老人版还可以使用该软件与子女聊天，一手掌握父母的安全，方便老人通过手机与子女沟通。如果他们需要任何帮助，他们也可以向他们的孩子寻求帮助。需要的用户可以来这个网站下载使用。

微孝天天老人版特别说明

此应用程序是为老年人设计的，请与微笑田甜(儿童版)一起使用！祝天下所有父母幸福健康！

微孝天天老人版官方介绍

【实时监控，出行无忧】:让孩子随时知道你的位置。

【跌倒检测，一键求助】:发生意外时，会第一时间通知您的亲人和附近用户。

【智能求助，按需定位】:急诊医疗卡，让您更快得到符合病史的有效治疗。

【辅助护理，智能提醒】:每天会定时提醒你用药等信息，可以和孩子聊天。

微孝天天老人版健康长寿秘诀

1、拍手

手指的指尖是经络交汇的地方。平时要多锻炼指尖，比如拍手、拍手，都是很好的动作。摸十个指尖的动作可以有效防治老年痴呆症，因为气血都到了尽头。

2.玩大脑

坐在床上，手掌按在耳朵上。用三个手指(食指、中指、无名指)，轻轻敲击头骨，可以闻到咚咚的响声。早晨3 ~ 5次，可防止头晕，加强听力，治疗耳鸣。

3.捏捏你的腋窝

中医认为，如果能经常捏腋下，可以使我们的血液流动更加顺畅，还可以帮助我们活化筋骨，起到延缓衰老的作用2。老年人可以双手交叉放在胸前，然后用左右手向相反方向捏腋下。这样用腕力带动手指，然后有节奏地轻轻捏腋下肌肉，持续5分钟左右。早晚各一次，但切记不要用力过猛。

4.梳理你的头发

老年人皮脂分泌相对减少。洗头太频繁，洗发水用多了，会洗去薄薄的一层皮脂，使头发干燥、脱皮、发痒。对于老年人来说，一周洗一次头就够了，不宜用太多碱性肥皂。另外，经常梳头有利于促进头部血液循环，增加头发的营养。

5.摩擦你的手臂

坐直，双手伸直，双手掌心平放于胸前。此时，右手食指可以沿着左手中指的末端和手掌的中心线向前移动，直到到达肘关节窝的中心。这样做25次，用右手食指从左手小拇指指尖沿着手掌侧边向手肘窝移动25次。换手，左手推右手。方法同上，分别推25次。具有清心除烦的功效。