心脏年龄测试工具

这个软件是专门用来测试你的心脏年龄的。它是一款可靠的健康管理软件，可以通过测试你的心率来判断你心脏的年龄。它是一款健康管理软件，可以测试你的心脏年龄，让你了解自己目前的健康状况，并给出合理的建议。

心脏年龄测试工具相关介绍

测试心脏年龄的方法是：选择三个不同的时间段，在平静状态下测量这三个时间的脉搏，然后相加，除以3。根据下图可以得出心脏的真实年龄。

脉冲频率：60次、65次、70次、75次、80次。

真实年龄：20，30，40，50，60

心脏年龄测试工具功能

功能四：使用智能手机内置的摄像头测量心率。只需将手指轻轻按在摄像头上，点击“开始”按钮，即可测量心率。

心脏年龄测试工具功能详解

功能一：在检测心率的同时，通过专业的算法计算出心脏年龄，从而知道自己的心脏年龄。

功能：以图表的形式显示心率测量结果，软件会自动检测光线的周期性变化并转换成数字和图形。

功能：只需随身携带手机，就可以自动记录每天的行走运动。

功能：使用智能手机内置的摄像头测量心率。只需将手指轻轻按在摄像头上，点击“开始”按钮，即可测量心率。

心脏年龄测试工具怎么使用

测试前静坐5分钟，然后测量分钟脉搏数为A；

站直，上身微微前倾，然后还原。其实就是一种鞠躬的姿势。连续做20次(频率适中)，继续测脉搏数为B；

休息1分钟后，再次测量脉搏数C，将三个脉搏数相加，减去200，再除以10。

结果：如果在0到3之间，心脏功能很好。3 ~ 6之间，说明心脏功能良好；6 ~ 9之间，说明心脏功能一般；以上说明你要时刻在意自己的内心。