我有一个好友，太过多疑，喜欢把没能搞清的事情往坏的方面想，我知道这是心理问题，我给他讲道理，根本没有作用，我终于明白了一个道理：有些心理问题(例如多疑)改正不过来，这其实是另一种心理问题，就是对自己的错误无意识(感觉不到这是错误)或者有意识，但是无所谓(感觉所犯的错误不算什么事情)。单纯只有前一种心理问题，知道自己错了，如果认真反省，可以改正过来，如果又多了后一种心理问题，前一种心理问题就难以改正过来了。
常规的讲理方法不管用，所以我对他无奈了，后来我想到《道德经》第三十六章所言：“将欲去之，必固举之;将欲夺之，必固予之。”也就是说：要想削弱它，必先增强它。于是，我找了一个适合他的悬疑推理故事，然后周末我约他上山散步，我就给他讲这个故事，我让他猜谁是凶手，我在话语中刻意暗示和加强他的多疑，我让他的多疑发挥到极致，并使他对自己的猜疑越来越肯定，故事结尾真相大白时，我告诉他，他的猜疑一开始就是错误的，在错误的基础上，后来越错越大，越来越偏离事实，我告诉他，他的猜疑多么的荒唐、可笑，如果故事里的事情发生在他身上，他将酿成大祸。后来我反复用这种方法来刺激他，慢慢的，他对悬疑推理故事的判断越来越准确了，他多疑的毛病也就此改正了。
得了心理疾病的人，智力不一定有问题，心理疾病就是情感出了问题。先天因素和后天因素都可能影响到情感，先天因素带来的情感缺陷，在后天因素加强下，可能发展为心理疾病，甚至是精神疾病，相反的，后天因素也可以抑制先天因素带来的情感缺陷。
心理疾病的人偏离了正常的情感标准，所以必须建立正常的情感标准(正常的情感标准不只是一种，但是每个人适合的只有一种)，可以看体现正常情感标准的小说、电影、电视剧、动漫，从而感化和纠正自己的心灵，一旦心灵确立了正常的情感标准，就会感到曾经的心理疾病是恶心的、可怕的，这样就不会再无意识和无所谓了。
有心理疾病人，可能曾经遭受了很大的负面刺激，对人生失去兴趣，而变的精神颓废，所以放纵自己的缺点，懒得管自己的缺点，因此对心理疾病无意识或无所谓，曾经遭受的精神创伤一直折磨着心灵，挥之不去，折磨的越久，心理疾病就越重，心理越来越偏离正常的情感标准，人生也越来越颓废，最后整个人都恍惚了，对心理疾病完全无意识，完全无所谓，那这就从心理疾病上升到精神疾病了。